نقدم سحور خفيف جدًا ولكنه في نفس الوقت مغذى للغاية ويحتوى على البروتينات والكالسيوم.
فى نهار رمضان البعض قد يشعر بالعطش إما نتيجة لارتفاع درجة الحرارة، أو لتناول اطعمة تعمل على نقص نسبة المياه فى الجسم، او تناول أطعمة مملحة
لا يوجد المزيد من البيانات.